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大阪中津教室☆近状報告です。

こんにちは。宮崎かなこです。

季節は変わりました。そろそろ梅雨の気配がしますね。

当スタジオは、今月6月より、レッスンを再開することが出来ました。

コロナと上手に付き合っていくために、一人ひとりの行動が大切な今、

スタジオの対策を皆様に知っていただく為に、当サイトのトップページへ「感染予防対策」について記載させて頂きました。

また、サーキューレーターを昨日、設置いたしました。

必要な備品、物資については、3月からアルコールや、次亜塩素酸、ペーパータオル、うがい薬、などの調達。急に価格が信じられないほど高騰していたり、どこも品切れで入手出来なかったりが続きました。また、その品質についても、市場に出回っているその物が確かな品なのか、調べたりね。もともと、こういった物資は常にスタジオ内に設置していましたが、まさか、こんなに品薄になるなんてね。

未然予防や、二次予防、早期対応として、当スタジオは自社スタジオということで、私自身がしっかり管理出来る点で、とても幸いに思います。

怖くて外出が出来ないという方がいらっしゃれば、オンラインや、ビデオレッスンとなりますが、当スタジオの場合は、5月のみ会員生徒様へビデオレッスンを提供いたしました。緊急事態宣言から、私はこのビデオレッスンの準備と制作のために、日々の時間を費やしていたんですけど。

スタジオの現状としては、

今月は、3月4月と休講になったレッスンの代替レッスンを多く入れる為、月謝料金を半分割引にさせて頂きました。

また、生徒さんの中には、この状況下のため、退会された方々もいらっしゃいます。

まだ様子を見るために、お休みをする生徒さんもいます。

また、お仕事の変化で対応に忙しく、引き続きお休みをする生徒さんもいます。

皆さんと足並み揃えての、再スタートは出来ませんでしたが、

少しずつ、少しずつ、私たちらしさを取り戻しましょう。

私は、いつでも元気です。心配と、励ましの言葉を、ありがとうございました。

ビデオレッスンついて?じゃあ、次のブログで書きますね。

ありがとうございます。

こんにちは!宮崎かなこです。

当スタジオは引き続き、休講中です。

休講中の今、私は、いろいろな事にチャレンジしています。

一つは、ビデオレッスン。ビデオで皆さんにお伝えするという事は、これまで考えたことがありませんでしたが、希望する生徒の皆さんに向けてビデオを作っています。

これに関連する機器の準備とか、知識とか、最初はいろいろ大変でちょっと嫌気も差しましたけど、将来的にこういうビデオも必要かもしれないなって、新しい方向性として見えてきました。なんでも前向きに。

私自身の生活のリズムもすっかり変わりました。

こうやって、あたふた言いながらも暮らせているのも、

この状況下の中でも、必死に働いている方々がいらっしゃるおかげです。

医療従事者の方々への感謝は尽きません。

感謝を伝えたい職種は本当にたくさんあります。自分の生活が成り立っているのは、皆さんのお陰であること。

皆さん、息をつく間もなく職務を果たして下さっています。

ウーバーイーツのドライバーさんにも「心からのありがとう」と、「どうかお気をつけ下さい」と毎回伝えることにしています。

学校も大変です。お子さんをお持ちのご家庭は本当に苦労されていると思います。

世の中は、大変の一言では済まされなくて、経済の状況が目の前で深刻さを増しています。

人を信じること。絆を大切に。皆さんがどうか笑顔でありますように♡

当スタジオは当面の間自粛【休講】とさせて頂きます。

こんにちは。宮崎かなこです。

とうとうと言いましょうか、やっとと言いましょうか、緊急事態宣言が発令されましたね。

このことで、世の中がまた変わると思います。

誰もが初めての経験で先の見えない不安に駆られていることと思います。

でも、いくら悩んでいてもこの状況は変わらないので、今出来ることをやっていきましょう。前向きに。

当スタジオは、当面の間自粛【休講】とさせていただきます。

自粛期間、そして今後5月以降の生徒の皆さんへの対応などはメンバー専用連絡網で連絡いたします。

これに伴い、体験レッスンの受付は当面の間、控えさせていただきます。

この二ヶ月間、毎日ほんとうに目まぐるしく様々な情報が流れてきました。急激に世の中変わってしまいました。

3月には新メンバーも3名仲間入りしてくれ、こんな時にって笑い合っていたんですけどね。

スタジオは3密では決してなく、生徒も安心して通ってきていました。その間も私自身、不安がなかったわけではありません。常に報道や情勢を確認し、状況判断を繰り返していましたので休講とした週も何度かありました。それでも続けたいという生徒の声、また不安な事情があるためお休みする生徒。様々な反応があって当然であります。しかしながら確かなことは、

踊ることでストレス発散になり、汗をかき、スッキリした表情になる。目標ができ、何事にも意欲が増す。レッスンって、ただ踊っているんじゃないんです。短いレッスン時間の中でいろんな事が起こります。講師との会話、仲間との時間、新しい学び、それは心身ともにとても大事なことでした。

レッスンを受けているほうが安心する、そんな声もありました。それもとてもよく理解できます。でも落ち込まないで。また皆さんと一緒にレッスンできる日々は必ず戻ってきます。だから今出来ること、一人ひとりが自覚すること、対策することです。思い悩まずにね。事態が落ち着いたらまた元気なお顔を見せてください。そして、私たちの1番の魅力「笑顔」この先も自宅にいても続けてくださいね。

1日でも早く誰もが安心して暮らせる日々が戻ってくることを祈っています。

【重要】コロナウィルス感染症対策について

こんにちは!宮崎かなこです。

新型コロナウィルス感染症が拡大している影響が色々なところで出ていますね。ニュースでは、国から学校をお休みにする要請が出ました。感染が広がりやすい場所も、密閉空間や人が多く集まる場所などが報道されています。

ダンス関連のイベントも今月はいくつか開催中止となりました。これについては致し方なくこれで安心に繋がると思います。

当スタジオは、休講の対応を取っているクラスもありますが、フラ、タヒチアンクラスそれぞれレッスンを実施しているクラスもあります。

現時点での状況ですので、その都度、状況次第では変更、休講になる場合もございます。

いつどこでという不安もつきませんね。外出を控える方もおります。この度の影響でレッスンをお休みされる方へは代替レッスンを実施する予定です。

当スタジオは、少人数制であるため、多数の生徒が一度には来ませんが、

レッスンに来られる生徒の皆さんへは、衛生と健康の管理には十分に気をつけて、常に清潔を保つようご協力をお願いしており、レッスン前後に以下のことを徹底して頂いています。

●手洗い(20秒以上かけて丁寧に)

●ペーパーでしっかり水分を吹く

●手指は、アルコール消毒をし、しっかりすり込む

●うがい(うがい薬と、使い捨て紙コップを用意しています)

上記は、お手洗いのたびに、常にお願いしています。

●検温(体温計を用意しています)

また、

・少しでも体調が気になる方は欠席頂いています。

・小さなお子様は、ご高齢の方がいらっしゃるご家庭はご自身で配慮頂いています。

・利用人数が増える可能性があるクラスへの振替利用をご遠慮頂いています。

当スタジオ内は、皆さんが安心してご利用頂くために、以下の対策を行っています。

●トイレ、入口、靴箱、ドアノブ、テーブル等、スタッフや、皆さんが手を触れる場所は、次亜塩素酸水、や、エタノール(アルコール)消毒を行っています。

●その他、空間除菌に対しては、水成二酸化塩素を原料とした、人体に無害のものを使用して、加湿器を利用し噴霧しております。

●レッスン中は、サーキューレーターの使用。定期的な換気。換気扇を常にONの状態です。また、レッスンの前後には、入口と反対側の窓を利用して、空気の入れ替えを行っております。

●マスクをお持ちでない方へはお配りしています。特に講師は、マスク着用でレッスンさせて頂いております。

●この報道より、肺活量が高くなる運動は控えております。

何より、免疫力を上げるのは、「笑顔」!笑うことです!

笑うことで身体機能も活性化します。

それでは、皆様も十分にお気をつけいただき、十分な睡眠、栄養、運動を心がけ、ご自宅でも笑顔で元気に乗り切ってください!

梅田中津教室8名仲間入りしました。「体験レッスンの感想は?」

こんにちは。宮崎かなこです。

2020年1月後半、梅田中津教室に、8名様ご入会いただきました。

フラクラスへ3名様、タヒチアンクラスへ5名様が仲間入りしてくださいましたよ。

皆さん、ダンス初めて未経験の方々です。

フラもタヒチアンも体験レッスンだけでは、すぐに踊れるようにならないけど、レッスンを積み重ねるごとに理解が増します。

楽しく身につけていきましょう。よろしくお願いします。

*

☆ご入会いただいた皆さんの体験レッスンの感想は?

1、(フラ)難しそうでしたが、出来るようになったらすごく楽しいだろうなと思いました。

2、(フラ)少し難しくて、ついていけなかったですが、クラスの雰囲気がすごく楽しそうでした。

3、(フラ)思っていたより気楽な空間でした。前もってステップの練習、ワームアップがあったので、それが最後の曲に繋がりやすく良かったです。

4、(タヒチアン)とっても楽しかったです。

5、(タヒチアン)難しかったけれど、出来るようになったらすごく楽しいだろうなと思います。明るくて笑顔もあって、すごく雰囲気が良かったです!

6、(タヒチアン)とても楽しかったです。

7、(タヒチアン)出来るかなと不安でしたが、楽しかったです。

8、(タヒチアン)とても良かったです。

*

☆その他、皆さんがレッスンについて期待していることを聞いてみました

1、楽しむこと、ストレス解消

2、姿勢改善やダイエットになれば♪

3、楽しく踊れるようになることと、お友達が出来たら嬉しいです。

4、楽しく身につけていけたらいいなと思います。

5、指導についていけるようにフォローして欲しいです。

6、踊れるようになって、楽しさを実感したい。

7、楽しむこと!

8、運動音痴ですが一通りのフラを踊れるようになりたい。後、フラを踊っている間は仕事のことを忘れる時間にしたいです。

*

と、色々な声が聞けました。私も皆さんと一緒に楽しさや、困難、感動など、たくさんのことを共有出来たら嬉しく思います。

ありがとうございます。

梅田中津教室5名仲間入りしました

こんにちは。宮崎かなこです。

梅田中津教室、5名様ご入会いただきました。

2020年度、最初に仲間入りしてくださった皆さんは、

フラ初めてさん、タヒチアン経験者さん、

20代〜40代の方が、それぞれのクラスに仲間入りして下さいました。

十人十色って素敵な言葉ですね!それぞれにカラーが違っていても、集まると素敵なクラスになっていきます。

*

さぁ、新年度!1月も半分過ぎましたね。

今後の体験レッスンの予約も入ってきましたよ。

フラが初めての方、タヒチアンが初めての方、

それぞれに合うクラスをご用意しています。コニュニケーションを大切に楽しいレッスンを心がけています。

楽しく!健康的に!皆さんのダンスライフを充実させて下さい。

定員が満員のクラスがありますので、お知らせいたします↓

HULA火曜(夜)・水曜(昼)/ 定員が満員になりました

HULA土曜(夜)/ 残り2名様枠

(2020年1月18日現時点の状況です。)

クラス人数は変動いたしますので、空きが出ることもあります。

どうぞよろしくお願いします。

年末のご挨拶

ハウマルヌイ代表の宮崎かなこです。

今年も残すところあと少しとなりました。

生徒の皆様、

みなさんの笑顔と情熱に支えられた一年でありました。「ありがとうございました♡」

また、当スタジオの運営にご協力いただいた関係者様、今年も大変お世話になりました。

たくさんの皆様のお力添えのおかげで無事に1年間の業務、レッスンを進めることが出来ました。心より感謝申し上げます。

年末年始は慌しく過ごされる方も多いと思いますが、

年明けには、また元気いっぱいの姿で皆さんとお会いできること楽しみにしています。

年始最初のレッスンは、1月6日(月曜日)苦楽園教室からスタートします。

本スタジオである梅田中津教室は、これから新クラスのご案内が出来るよう準備していき

ホームページの方も少しリニューアルしようと思います。

新しい年に向かって、新たな気持ちで進んでいきます。

今年の書き納めになりますが、年末のご挨拶とさせていただきます。

どうぞ、よいお年をお迎えください。

新年もよろしくお願い申し上げます。

私の考え・振付の覚え方

こんにちは。宮崎かなこです!

振付の覚え方

振付の覚え方は、簡単に説明すると

・振付のお手本を何回も見て動きの「順番」を覚えることです。

フラの場合は、歌詞の意味を表現しますので、歌の内容も理解するといいですよ。

ダンスは、振付を練習している時が一番楽しいですよね。

振り付けを覚えることが得意な人、時間がかかる人、あると思いますが、

お家に帰ったら忘れてしまうと言うことで、レッスン中の動画を毎回撮る生徒さんが多かったんです。これに関しては最近はお控えいただいてます。これは賛否あると思いますけど、レッスン運営などに支障が出ることもありますので。撮る日を決めるなど少し考えていきます。

まず今は、レッスンで振付を覚えながらお手本を観察してください。

覚えることが早い人は、今度はその動きを自分の身体でコントロール出来るように何度も練習する。

実はね、私も新しい振付を覚えることは苦手。私が振付を覚える時はまず最初に頭と身体を使って真剣に覚えます。でもでも、それでも忘れてしまうので、手書きでノートに書き留めます。

私の場合ですが、振付を覚えるのは二の次にしていることが多くて、まずはお手本とする人の身体の使い方を先に見ます(観察)

ステップを踏んでいる足はどうなっているのか、など。

また、部分的に見るのではなく、全体の雰囲気も見ています。

振付に関しては、何度も練習すれば順番は自然と覚えられるものなので焦る必要はないし、先生が前で踊ってくれているのだし。あとは、覚えのいい人が覚えてくれれば横目でチラ見する。

今なんのステップをしているのかとか、そもそもその動き自体が分からない時は、素直に質問する。分からないまま帰らない。

・動画で振付を覚えることいついて

結婚式の余興とか、忘年会の出し物などでYouTubeなどダンスの動画を見ながら真似をしていくのと一緒で、とりあえず音楽に合わせてお手本の振付を順番通り覚える

これ、振付を覚えるって意味で間違いではないですが

覚えること=インプット

でもでも、アウトプットしたとき、出てくるものが何か違う。

お手本となるインストラクターと比べた時や、経験者と比べたとき、何が違うのか分かりますか?

その違いをどうやって埋めたらいいか分かりますか?

それは、踊りの基礎の部分を積み重ねることです。

それは教室でレッスンしていきますので、楽しみながら身に付けてください。

では、また♡

今年一年お疲れさまでした⭐︎(2019年12月)

こんにちは。宮崎かなこです。

今年のレッスンは、来週の9クラスで終わりです。

中津スタジオがオープンして1年。

「ハウマルヌイ」が開講して2年。

中津スタジオがオープンする1年前は、中津付近のレンタルスタジオでレッスンしていました。

その頃の生徒は6名が今もレッスンに通ってきてくれています。

そして、中津教室がオープンしてから少しずつ仲間が増えてきましたよ。大人の習い事ですので残念ながら途中で辞められる方や、休会されることもありますけど、今レッスンに通って来られているのは52名。フラクラスの生徒数が半分より多いかな。クラスが少人数制で8クラス可動していて、苦楽園教室を入れると9クラス。

中津スタジオはそれぞれのクラスの人数が揃ってきましたので(まだ空きのクラスもございます)、来年度は「本スタート」の年にしたいなと思っています。

フラやタヒチアンダンスを始めてみたいなって思っている方は、

これから始める皆さんの為の、新しいクラス情報も見逃さないように、ブログをチェックしておいてくださいね。(お問合せもいつでもどうぞ)

楽しめる環境作りと、みなさんの上達のためにいつも真剣です。だけど私一人頑張っててもだめだから、みなさんもストレス発散しながら楽しんで練習頑張ってください( ◠‿◠ )そして体幹も鍛えよう!

今年一年、本当にお疲れさまでした。

(年内まだまだブログ書きますよ〜)

梅田中津教室6名仲間入りしました

こんにちは。宮崎かなこです。

梅田中津教室は6名、フラクラス、タヒチアンクラスの各クラスへ仲間入りしました。

これから一緒に頑張りましょう。よろしくお願いします。

始めるきっかけは人それそれ。

教室を選ぶ理由もそれぞれです。

時間的なことだったり、体験レッスンに行きやすそうな教室だからなど。初めての方でも思い思いの気持ちをお話してくださる方が多いです。不安な点をよくお話してくださいます。そして、自分に合うクラスであれば入会されますし、何か合わなければ体験レッスンだけとなります。

また、今まで習っていたけれど新しいスタイルで色々な目線からまたダンスを続けてみようと心機一転の方もいます。

新しいメンバーが増えるとこれまでのメンバーがさらに頑張ってくれたり、

逆のパターンもあるかもしれないですが。

初めての方が通いやすいのはもちろん「初心者クラス」。安心して始めやすいと思いますが、基本の姿勢や動きといった基礎はどのクラスであっても永遠の課題であって、その為の反復練習は欠かせません。

*反復練習とは、技能を定着させたりその正確性、速さを高めたりする為の練習という意味です

どのくらいまでが初心者で、どこからが経験者としてテクニックを学んでいくかは、経験の年数が目安になりますが、大切なのは量より質です。次から次へと新しい動きを覚えたとしても、その基礎となる部分が磨かれていなければ、「上手な踊り」にはなりません。

話を戻しますね、体験レッスンを受けてどのクラスに入るか、どの教室に決めるかは、例えば当スタジオの場合、レッスンの雰囲気やメンバーの雰囲気で決めたと言う声が多いです。

・皆さんが良い人だったから

・先生の説明がわかりやすかったから。など

十人十色、一人ひとりダンスに対する姿勢は違いますが、レッスンはグループで行っています。レッスンの感想もまた次回ご紹介しますね。

今進むことに悩んでいるという方がいるなら、

どこの教室で習うのが一番いいという正解はないので、なにも気にせずまずは自分に合いそうだなと思う教室の体験レッスンへ行くこと。どの教室も踊りには真剣に取り組んでいます。

踊りを引き出すのが先生だとしても

上手になるのは自分で、レッスンをどれだけ頑張るか決めるのも自分。

自制するのも自分です。

今回のブログはうまくまとまってませんね…この1ぺーじ書くのに一週間くらいかかってます笑。書いては途中で保存、また書いては保存、まとまってないですがこのへんでしめますねー

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