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こんにちは！宮崎かなこです

新しいお仲間さんを大募集いたします！タヒチアンを踊ることで心も身体もさらに魅力が上がりますよ。そして健康的に楽しく踊っていきましょう。ステージに出演してくださる方も募集中です♡

お気軽に体験レッスンをご予約ください。

Tahitian dance

（昼クラス）・（夜クラス）

*クラスは、１レッスン90分です

*月3-4クラス　8000円

*月2回クラス　5500円

体験レッスン料金は1000円です。

入会金は通常10000円。当日のご入会で5000円割引となっています。

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レッスンは月の回数（年間40日レッスンは月3-4回）、(年間20日レッスンは月2回)、曜日別でクラスが分かれています。初めての方も、ご経験のある方も、どのクラスが良いのか迷っている場合は、お気軽にお問合せ下さい。

レッスンスタイルは、月謝制です。もっとレッスンを受けてみたい方は【追加レッスン】、お休みしてしまった方は【振替レッスン】、どちらも好きなクラスを受講することが出来ます。フラクラスの受講も可。

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各クラスのご案内です♡

*月3-4回クラスは、踊りや動きを身につける上では、最低限レッスンを受ける必要のある回数です。筋肉・神経といった目に見えない部分は継続してレッスンを受けることで繋がっていきますよ。定期的に指導を受けることで充実感と達成感が得られます。

水曜日(昼)　13:00-14:30　月3-4回

体験レッスン可能な日：

2022年　7月6日・13日・20日・8月3日・10日・17日・24日

ベーシックステップからファアラプ、スローステップまで基礎から丁寧にレッスンしています。年齢・レベル分けのクラスではありません。フラ、タヒチアン経験者さんも大歓迎です。少人数制ですので、初めての方も安心してご参加ください。お昼間のひととき、気持ちよく体を動かしましょう。

水曜日(夜)　19:15-20:45　月3-4回

体験レッスン可能な日

2022年　7月6日・13日・20日・8月3日・10日・17日・24日

ベーシックステップ、ファアラプ、スローステップまで基礎を丁寧にレッスンしています。20代〜40代、経験の浅い方、初めての方はこのクラスが最適です。誰でも楽しみながら質を上げていく、ステップアップを目標としています。楽しく健康的にタヒチアンを踊りましょう！

金曜日(夜)　20:00-21:30　月3-4回　

体験レッスン可能な日：

2022年　7月1日・8日・15日・29日・8月5日・19日・26日

20代〜30代の方、経験者さん、大歓迎です。週末となれば気分も上がりますね。基礎からテクニックまでレッスンしています。ステップの速度、持久力にも重点を置いているので運動量も多くなります。また、ご自身のレベルや経験が浅くても、より充実したレッスンを受けてみたい方もお気軽にお越し下さい。

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*月2回クラスは、ご自身の時間を優先しながらゆっくりとしたペースで通えます。体を動かしたい方、タヒチアンに興味があるけど踊ることに不安を感じている方、月２回クラスは、テクニック的な動きを身につけるには時間が必要になりますが、基礎ステップを大切に、タヒチアンダンスの楽しさ、爽快感を味わってみてください。

土曜日(夕方) 17:00-18:30　月２回

体験レッスン可能日：2022年　7月9日・23日・8月6日・20日

こちらのクラスは入門・超初級クラスです。レッスンは、ベーシックステップを中心にゆっくりレクチャーします。音に合わせてゆっくり動きながら、少しずつスピードを上げていきます。タヒチアンのリズムに慣れていけますよ。楽しく爽快にレッスンいたします。

まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください。

ご質問などありましたら、お気軽にご連絡ください。

よろしくお願いいたします。

こんにちは。宮崎かなこです

連休前のウキウキと、連休明けの落ち着かない心境、全国民共通の感覚！

さて、

当スタジオはこの春６名の方にご入会頂きました！

ありがとうございます。

ハワイアンフラも、タヒチアンダンスも、現在入門者限定クラスを設けていません。新しくご入会下さった皆様はそれぞれのクラスに仲間入りして下さりレッスンをご受講いただいています。皆様ともフラや、タヒチアンダンスを習うのは初めての方ばかりです。

レッスンは講師1名、会員生徒様は少人数制クラス（10名様ほど）でありますので、定員には制限がございます。

少人数であるってことは、クラスの人数が減ってしまった時はいつもお別れはとてもさみしく感じるものです。

当スタジオの皆さんは新しいお仲間の方が増えることにとても歓迎モードでいつもフレンドリーです。ダンスは一緒に踊る仲間がいてこそ活気に溢れてとても楽しいものだからです。タヒチアンダンスなどはそれをとても感じさせてくれます。そしてフラも、フラは1人で踊るものではなく、時に苦労を共にしたり、仲間と呼吸を合わせて踊るのがフラの醍醐味です。上達すればするほど、その感覚が理解できるものです♪

当スタジオの自慢は、

フレンドリーで明るい皆様がいることです！

いつもありがとうございます！

明けましておめでとうございます。

いつもありがとうございます！宮崎かなこです！

当スタジオのレッスンは、2022年1月5日

本日「水曜日タヒチアンクラス」からスタートです。

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一年の計は元旦にあり

皆さんも、今年はどんなことをやろうかな〜と、お仕事の目標やプライベートの目標、たくさんの思いを巡らせていると思います。

当スタジオも、今年も変化の年です

春に向けてクラス体制も変えていこうと、昨年末から考えてきました。

このように、変化、進化していけるのも、

いつも真剣にレッスンを楽しんで受けてくださる皆様のおかげです。

今年の終わりには、「こんな年だったね〜！」と笑って終われるように。

これからも真剣に楽しくレッスンを進めさせていただきます！

どうぞよろしくお願い致します。

*

今年一年の、皆様の一層のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。

自分が楽しめる運動をして、健康的な食事をする。心身が必要としているものに気を配り、心と体に栄養を与えること！大切ですね♡

そして、後回しにしていたことをやり遂げる♪

こんにちは！宮崎かなこです

Tahitian class 金曜日は、

レッスン開始時間を変更をいたしました！

20:00スタート　90分レッスンです

開講日 [ 20:00-21:30 ]

*10月15日・29日

*11月12日・19日・26日

こちらのクラスも少人数制でございます。現在は、経験者が5名在籍と、初心者の方3名でレッスンを行っています。

当スタジオで経験した初心者さん、または、他教室で習っていらっしゃったブランクのある方など、

タヒチアンダンスを真剣に学び、チーム一貫で盛り上げて下さる方歓迎です。

踊りの質を追求しながら、毎回楽しいレッスンを行っていますよ！

経験の有無にこだわり過ぎる必要はありませんので、お気軽に体験レッスンへお越しください♪

入会金につきましては、

ただいま無料キャンペーン中です

こんにちは！

ハウマルヌイ講師の宮崎かなこです。

今後も、スタジオの情報や、生徒さんの様子など、ブログを更新していきます。

出来るだけ短めにね！

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私たちは、ステージで使う衣装を手作りする場合もあれば、依頼して購入することもあります。

今回は、タヒチアンダンスで使う「イイ」を手作りしました。

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イイとは、ステージアイテムことで

オテアを踊る際に使われることが多く、これを両手に持ち、ステップに合わせて両手を振ったり、回したり、ハンドモーションを強調出来ます。とても華やかに見えますよ。

私たちが作ったのは練習用。日本の手芸屋さんで買える材料を使いました。予算は1000円程。

作り方を説明させていただいて、生徒さんは翌週には仕上げておりました。とても簡単に出来ます。こんな感じで♪

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本物は、現地の職人さんの手によって天然素材から作られています。ハウツリーの樹皮です。ハイビスカスに良く似た花が咲く木なんです。その樹皮は染色しますので、本物も色のバリエーションが豊富です。

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このイイを使って新曲のオテアを練習していこうと思います♡

体験レッスンにお越しいただいた際も、お貸し出来ますので

皆さんも一緒に練習してみましょう。

こんにちは！宮崎かなこです。

7月、8月も、決して安心してはいけない状況でしたが

不安はありましたが、精一杯の感染対策を実施しながら、

7/22、8/29 ATC大阪南港で行われたフラ・タヒチアンのステージに出演することが出来ました。

その後も、体調を崩すメンバーは一人もいませんでした。

初めてのメンバーや、久しぶりに出演するメンバー全員にとって思い出深い、素敵なステージになりました。

踊りは完璧ではなかったり、失敗もありましたが、

何より、メンバー全員の笑顔が最高に素敵でした。いつも明るいメンバーの皆さんに感謝の気持ちでいっぱいになります。

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イベント関係者の皆様には、心より御礼申し上げます。

ありがとうございました。

こんにちは！宮崎かなこです

9月に入ったとたん蝉がぴたりと鳴かなくなり、今は秋の鈴虫の音色が心地よいですね。

さて、突然ですが

皆さんも「お笑い」が好きだと思いますが、どなたのファンですか？！

私は何も考え事をしたくないとき、youtubeでお笑いをみます。どの芸人さんも芸達者で、発想力、演技力ともに豊か。歌の上手な芸人さんも大好きです♡ただのお笑いとしてみているのではなく、そこから感じるのは、テクニックだけじゃなく、人を魅了するものが伝わってきます。フラやタヒチアンを踊る上で大切な部分も感じます。尊敬の気持ちを持っています。そして、笑いと元気をいただけることが幸せです♡

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また余計なことを書いてしまいました。消そうか消すまいか、悩んだのですが、余計なことも大切な情報の一つとして残しておきます。

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では♡

当スタジオのスタイルは、

カッコよさの中にも女性らしい所作、美しさと優しさを忘れない、優雅なスタイルを指導させていただきます。

私たちらしく、ハワイ、タヒチの文化を学びながら敬意を持って踊ります。

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また、当スタジオは、開講4年目を迎えています。大阪市北区中津のスタジオがオンリーワンのスタジオです。大きな組織ではなく、講師1名の体制で、現在の生徒数は50名ほど。メンバーの皆さんは、趣味で通っている方、目標のある方、それぞれの価値観をお持ちですが、これからも一緒に進歩していきたいと思います。

少人数制のクラスでありますので、一人ひとりと向き合っていけるよう努めていきます。

踊りの基礎から丁寧に、質の良い踊りを。

お笑いと一緒に様々な角度から。

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ここで少し踊りのポイント

ダンスをされている方なら、皆さんご自身の踊りについて悩むことも多いですよね。私もそうでありましたし、今でも壁にぶつかることはあります。

ダンスを習いたての方であれば、まず最初にどこに意識を向けて良いのか分からない時、

特に意識するポイントは3つですよ

・姿勢

・体幹

・柔軟性　

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ただ体を動かすのではなく、綺麗に踊れてこそです♡

これが当スタジオのスタイルであり、一番大切に指導しています。

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現在、フラクラス、タヒチアンクラスとも、

20代、30代のお仲間を募集しています。

今後もブログにて、クラスの紹介もさせていただきますね。

お気軽にご連絡ください。

こんにちは。宮崎かなこです。

当スタジオは、大阪市北区中津に自社スタジオを設けています。

大阪メトロ御堂筋線・中津駅５番出口から徒歩すぐのビルの一室です♪

先日、ある生徒さんに

「ここは先生のビルですか？！」

と質問を受けました。

「いいえ、賃貸ですので私が借りています」と返しました。

きっと、「自社ビル」と「自社スタジオ」の違いで…

生徒さん：「先生のビルだと思って、めっちゃすごいと思ってました！」

いえいえ、、、私もそれだったらめちゃ嬉しいです！！( ＾∀＾)

もっとたくさんのクラスを増やせますよね、私のビルだったらなぁ・・・夢は言い続けると叶うとかなんとか…

さて、ここ梅田中津教室では、6月と7月に新しいお仲間が増えました。

7名様、それぞれ、フラクラスと、タヒチアンクラスに、ご入会いただきましたよ。

レッスンもスタートしています♪

「世の中がとても大変な時期にお越し頂き、ありがとうございます」

皆さんそれぞれの期待に添えるように、精一杯頑張りますよ！共に良い時間を過ごしましょう。

お問合せの際、フラダンスと、タヒチアンダンス、それぞれの違いについて、質問を受けることがよくあります。

初めての方にとっては、フラと、タヒチアンダンス、

何がどう違うのか？見分けがつかない場合が多いと思います。

きっとその理由は、映画フラガールのイメージを持たれているからではないでしょうか。しっとりとした美しさや、華やかさ、ダイナミックな踊りは、とても魅力的ですよね。あの映画は、フラとタヒチアンそのものです。

また、ハワイに観光で行った際に見るショーなど、私が大好きな世界観です。そのショーで披露される踊りには、フラとタヒチアンが混同されています。ポリネシアン文化の世界ですね！

タヒチアンダンスの場面は、やはりドラム音やファイヤーダンスで繰り広げられるダイナミックな踊りです。

ですが、タヒチアンにもしっとりとした美しさが必要であり、当スタジオのレッスンでも取り入れています。ハンドモーションや、上半身の使い方に加え、「フラステップ」を必ず習得してもらいます。フラダンス同様に大切にしている部分だからです。熱意を持って取り組んでいます。

フラと、タヒチアン…どちらから始めるのが良いかという質問に正解はありません。

とちらも、体力向上や、メリハリボディと言った皆さんが一番に期待されることに対しての効果もありますが、

きっと皆さん、

それだけを期待されて来られているのではなく、「楽しむこと！」これが一番大きいのではないかなと思います。

体験レッスンにお越しいただいた際も、結局どちらの踊りがご自身に適しているかは、その場で解決したりします。（私が誘導してたりします⁈）

体験レッスンに来られる前にもう決めていたりもしますけど(^^)きっとどちらも魅力的な踊りだからこそ迷いますよね。

フラダンスは、一般的に踊りやすいイメージがあります。

タヒチアンダンスは、激しい踊りで、露出の多いイメージでしょうか。

どちらにも共通する部分は練習で大切にしています。しっとりも、ダイナミックも、どちらかだけ得意というより、

しっとりとした美しさ、華やかさ、健康的なダイナミックさ、

どちらも、フラとタヒチアンを踊る上で必要な部分ですよ！

なんだか得した気分で参りましょう！

こんにちは！宮崎かなこです。

真夏常夏日和！体を動かしやすい季節ですね。

まだ梅雨は明けていませんが、梅雨の季節に清々しい風流な印象を持っています。どんよりした雲に子供の頃を思い出したり。

この季節になるとダンスレッスン中は冷房をつけていますが、せっかくつけていても、窓やドアは全開（あぁぁ電気代がぁぁぁと思っているのは私だけね）そして、除湿機は天候によりってところかな。

そして、強風サーキューレーターで風通しが抜群でございます！

風通しは良くても運動しているとそりゃ暑いです。皆さん少しずつ体力つけていきましょ。

熱中症は、急にやってきますので、水分をこまめに取ってくださいね。

やばいと思った時はもう遅いんです。そこからお水を飲んだとしても手遅れです。そうならない為に、自分では喉は乾いてないと思っていても、この季節に運動している体は水分を欲しがっていますので、しっかり飲もうね！お酒もうまい季節だじょ！（レッスン中はNGね）

さて、

体験レッスンは現在、受付中です。大歓迎でございます！

料金は、1000円でございます。

キャンペーン中などでない限り、体験料金はいただいています。ご入会いただいた際に返金させて頂いてますよ。

そして、当日のご入会料金は、5000円でございます。（通常10000円です）

当スタジオは、初めての方や初心者さん向けのクラスが多いですので、遠慮なくお越しくださいね。

在籍のメンバーさんも引き続き、明るい笑顔でブイブイ踊っています♪

コロナ禍2年目の今の状況は、当スタジオも決して明るいニュースばかりでなく、継続できなかったメンバーさんも沢山います。少し寂しくなったクラスもありますが、どのクラスも相変わらず元気ですよ♪

あなたが、フラやタヒチアンを始めるにあたって、とっても良い環境だと自信があります！

フラクラスについては、今後レベル分けが出来るようになればいいなと思っていますが、今のところはどのクラスも「初級クラス」となっています。

そして、各クラス基本を大切にしています。どこに行っても通用する基礎。それを皆さんには身につけて欲しいなと思っています。

年齢によってお勧めさせて頂くするクラスもあるかもしれませんが、まずはお気軽に体験レッスンにご参加ください♡

皆さんのライフスタイルに合ったクラスが見つかりますように！

ではでは♡

こんにちは！宮崎かなこです。

5月、6月とステージ出演予定がありましたが、中止、延期となりました。とても残念ではありますが、

医療現場の状況や、緊急事態宣言下でありますので、生徒の皆さん、私自身も承知の上で状況を見ています。

制限のある生活、活動の自粛が続きます。半年以上前から決まっていたステージですが、日程が近づくものの世の中まったく明るい兆しが見えませんでした。そんな中でも私たちの為になんとか開催出来るようにと、イベント企画主催者、関係者の皆様の細やかな準備と配慮がありました。私たちはそこにとても感謝しています。温かい人と人とのの繋がりだけが、心の支えと言ってもいいかも。

7月に入ってまた世の中が大きく動くことについて、不安ばかりが目立ちます。本当は声を大にして言いたいこともあるのよ。

当スタジオの状況は、

対面レッスンを行っています。少人数であることはもちろん、衛生管理を徹底して行っています。各クラス新曲に入り気持ちも前向きです。心身のメンテナンスを大切に、明るい未来のために私達も頑張ってるよ♪

私はちょっとだけ睡眠の質が落ちている１週間だったのでまた今週から元気にレッスンを行いたいと思います。

今朝は、スムージーにアボカド1/2をプラス、蜂蜜ドバドバたっぷり、レモンは絞らず白い皮ごと1/4どぼん♪

夜は、トリガーポイントで足から腰まで筋肉を緩ませて寝ようと思います。

私は生徒さんの楽しそうで元気な顔を見る事が

一番自分自身のメンテナンスになります。

皆様も健康第一で！

体験レッスンご希望の方は、遠慮なくご連絡くださいませ♡