こんにちは！宮崎かなこです。
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お問合せは、お電話でも受付しています。レッスン中は出られませんが、伝言などメッセージを残して頂きましましたら、折り返しいたします。
０８０−１４０７−５４７４（ショートメールでも結構です。）
それでは、よろしくお願い致します。
こんにちは。宮崎かなこです。
6月生まれの私にとって、梅雨なんてどうってことない！紫陽花の花がとても色鮮やかな季節です。
キラッキラの夏はすぐそこです！
レッスンが再開したスタジオ、
久しぶりのお顔が揃ったクラスでは、
「お久しふりです！」の声が飛び交っていて、
「本当にお久しぶり！」「元気にしていた？」そんな何気ない言葉に感動しっぱなしです。お顔を見て声を掛け合えることに、心がじんわりと温かくなります。
さて、
梅田中津教室では、気持ち新たに３名様がご入会して下さいました。
まずは、フラの基本を、タヒチアンの基礎を。
初めての方には、入門無料レッスンを実施します。
ダンスは、自分自身の体と向き合うことが必要です。鏡を見て自分の姿を確認する。しっかり自分を見つめる。
楽しみましょう♡
新型コロナウィルスの感染症対策は、引き続き強化していきます。
皆さんの一人ひとりの、心掛けとご協力が必要です。
よろしくお願い致します。
こんにちは！宮崎かなこです。
4月から5月末まで、二ヶ月間のステイホーム中の活動維持の方法として、世の中が一斉に、「オンラインレッスン」へ移行する動きも見えましたね。
当スタジオは、そのオンラインを実施しなかったんですが、他にどんな方法が良いかなと検討した結果、
「ビデオ（動画）レッスン」を提供することにしました。
これは有料にさせて頂きましたので、任意で希望された生徒さんへお届けするものです。
ビデオレッスンを簡単に説明すると、動画をいつでも見れるってことです。
私がカメラに向かって喋り、動き、踊っている動画になっていて、皆さんのやる気を引き出しながら、笑える要素も入れたつもりのビデオです。
動画は編集もします。それを サイトへアップする。閲覧にはパスワードを使いますが、いつでもタップすれば見る事が出来るもの。
会員生徒さんがいつでも好きな時に、何回でも閲覧できる様にする事が目的です。
で、ビデオでは、生徒さんに良い効果を得てもらう事が目的で、基本的に基礎！基礎！基礎！基礎重視です！
もちろんフラと、タヒチアンは全く別物。それぞれ違う内容のビデオですよ。
実際に、皆さんへ提供を開始出来たのは4月末からでしたね。最初はフラから「お待たせしました！」って感じですね。
そして、提供開始後は、次の新しい内容を制作していく、の繰り返しです。
その踊りに特化した大切な部分や、初心者の方にとっては一番大事な基本、経験者にとっては、改めて再確認する事。また、新しい音やステップも入れました。私が模範で動いている動画、マイクも使いますし、タヒチアンクラスへは、喝も入れたりね。「出来るだけ大きく！やめないで、集中して下さい！」。それを編集しながら、説明を聞き逃す事がないよう伝えたい事には、テロップ（文字）も入れて。簡単に説明すると、以下の内容です。
・一つひとつの動画は、10分前後の内容
・各ステップに対して、説明と体の使い方
・すべて実際に生徒さんが練習する為の模範ビデオです
・いくのかのウォーミングアップ方法
・FAARAPUトレーニング
・TAIRI TAMAUトレーニング
・いくつかの音と、ステップの応用
・フラの基本姿勢
・ハンドモーションの形から応用
・腰のムーブメントの解説
・練習方法
・振付
これで、フラと、タヒチアンクラス合わせて計２５のビデオ
もっと作れたと思うんですけどね！！汗汗
オンラインと違って、一方的なビデオですが、いつでも皆さんが見ている事を想像しながら、カメラに向かって喋り、動き、踊る( ´▽｀)
その場ですぐ出来るzoomなどだったら、楽だったのかなぁって思う事もありました。でもね、動画の価値っていうのを感じて頂きたくて、ビデオにしました。
・デメリットは、その場で生徒さんの様子が見れない
・コミュニケーションが取れない
・撮影と編集、そして、アップロードは、想像以上の時間がかかる。
・反転で動き慣れていない私は、時々左右に混乱する。
（他、気がついたら追記します）
再生回数が多かったのは、タヒチアンです。
サイトの管理者（私）は、一つひとつのビデオに対して分析が出来ます。何日にどのくらいの再生があったか、合計再生回数は？など、実は、わかります(°▽°)
タヒチアンの動画再生回数、それぞれのビデオは何百回と百単位です。ビデオレッスンを受けている人数に対してとても多い再生数でした。一方フラは、1/10くらい^_^
フラクラスさんが練習をしていないって言うことではなくて、踊りの違いだと思います。フラは、基本を理解したあとは反復練習で自分を見つめていく作業です。一方、タヒチアンは、筋力、速度、持久力といった部分も大切になってきますので、ですから「トレーニング」としてビデオを見ていると言う意味で、ビデオを見ながらが自身のやる気と気持ちを入れているのだと思います。
実際にまだお会いしてないクラスもありますので、全員の感想は聞けていませんが、ビデオを見て練習していると報告をしてくれた方や、質問をしてくださった方もいます。とても嬉しいことでした。私たちはこの二ヶ月間、忙しいながらも自分の為の時間の使い方をしていました。それぞれのステイホーム期間を過ごしておりました。感想はとっても嬉しい感想が聞けましたよ。
・ビデオがあって良かった。助けられた。
・元気が出た
・一緒にレッスンしている気分だった
・分かりやすかった
・毎回いろんなメッセージ動画に癒された
スタジオでのレッスンが再開すると、ビデオレッスンの効果というのが、目に見えてとても良く分かりました。練習していた結果が出ていました。中には「練習してなかった」なんていう人もいますけどね。（お忙しいから）とにかく、皆さんがビデオを楽しんで見て下さっていたのが効果として出ていたと思います。
私は皆さんにお会いするのは二ヶ月ぶりなんですが、皆さんはビデオの中で、いつも以上に私と会っていたそうです。
完璧なビデオではありませんでしたので、改善する課題も見えました。大切なことを映像と言葉でお伝え出来、そして、「味のあるビデオ」が出来上がった気がします。何事も無駄ではないと思うので、チャレンジして良かったと思いました。オンラインというのも必要に応じて取り入れると、さらに充実したレッスンになるように思います。しかし、オンライン、リモート、と言っても、簡単なことではないと感じる講師の方もいると思います。本当にたくさんの準備が必要です。世の中の講師の皆さんが、悩まれたり、模索しながら、レッスンをお届けしていたと思います。私たちは、価値観が変わったり、あり方を変えるきっかけにもなりました。ここからまた再スタートです。次はどんな事が待ってるのかなと楽しみにしています。
こんにちは。宮崎かなこです。
今日は、当スタジオでも使用している次亜塩素酸水について。
昨今の報告により、次亜塩素酸水の噴霧に対する人体への有毒が認められた為、
今後も、次亜塩素酸水の使用には、注意を払います。
当スタジオでは、次亜塩素酸水は、「物」に対してのみ使用しています。
次亜塩素酸水は、設置している備品等、また、ビル共有分、エレベーターボタンや、ドアノブ、廊下の「じゅうたん」などに使用しています。
その他の消毒の際には、引き続き、エタノール（アルコール消毒液）を中心に使用いたします。
以上、次亜塩素酸水についての報告でした。
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余談♡
サーキューレーターを設置してから、教室内はいつも「そよ風」が心地よく吹いていますよ。
自宅にも購入したいと、検討中です٩( ‘ω’ )و
こんにちは。宮崎かなこです。
季節は変わりました。そろそろ梅雨の気配がしますね。
当スタジオは、今月6月より、レッスンを再開することが出来ました。
コロナと上手に付き合っていくために、一人ひとりの行動が大切な今、
スタジオの対策を皆様に知っていただく為に、当サイトのトップページへ「感染予防対策」について記載させて頂きました。
また、サーキューレーターを昨日、設置いたしました。
必要な備品、物資については、3月からアルコールや、次亜塩素酸、ペーパータオル、うがい薬、などの調達。急に価格が信じられないほど高騰していたり、どこも品切れで入手出来なかったりが続きました。また、その品質についても、市場に出回っているその物が確かな品なのか、調べたりね。もともと、こういった物資は常にスタジオ内に設置していましたが、まさか、こんなに品薄になるなんてね。
未然予防や、二次予防、早期対応として、当スタジオは自社スタジオということで、私自身がしっかり管理出来る点で、とても幸いに思います。
怖くて外出が出来ないという方がいらっしゃれば、オンラインや、ビデオレッスンとなりますが、当スタジオの場合は、5月のみ会員生徒様へビデオレッスンを提供いたしました。緊急事態宣言から、私はこのビデオレッスンの準備と制作のために、日々の時間を費やしていたんですけど。
スタジオの現状としては、
今月は、3月4月と休講になったレッスンの代替レッスンを多く入れる為、月謝料金を半分割引にさせて頂きました。
また、生徒さんの中には、この状況下のため、退会された方々もいらっしゃいます。
まだ様子を見るために、お休みをする生徒さんもいます。
また、お仕事の変化で対応に忙しく、引き続きお休みをする生徒さんもいます。
皆さんと足並み揃えての、再スタートは出来ませんでしたが、
少しずつ、少しずつ、私たちらしさを取り戻しましょう。
私は、いつでも元気です。心配と、励ましの言葉を、ありがとうございました。
ビデオレッスンついて？じゃあ、次のブログで書きますね。
こんにちは！宮崎かなこです。
当スタジオは引き続き、休講中です。
休講中の今、私は、いろいろな事にチャレンジしています。
一つは、ビデオレッスン。ビデオで皆さんにお伝えするという事は、これまで考えたことがありませんでしたが、希望する生徒の皆さんに向けてビデオを作っています。
これに関連する機器の準備とか、知識とか、最初はいろいろ大変でちょっと嫌気も差しましたけど、将来的にこういうビデオも必要かもしれないなって、新しい方向性として見えてきました。なんでも前向きに。
私自身の生活のリズムもすっかり変わりました。
こうやって、あたふた言いながらも暮らせているのも、
この状況下の中でも、必死に働いている方々がいらっしゃるおかげです。
医療従事者の方々への感謝は尽きません。
感謝を伝えたい職種は本当にたくさんあります。自分の生活が成り立っているのは、皆さんのお陰であること。
皆さん、息をつく間もなく職務を果たして下さっています。
ウーバーイーツのドライバーさんにも「心からのありがとう」と、「どうかお気をつけ下さい」と毎回伝えることにしています。
学校も大変です。お子さんをお持ちのご家庭は本当に苦労されていると思います。
世の中は、大変の一言では済まされなくて、経済の状況が目の前で深刻さを増しています。
人を信じること。絆を大切に。皆さんがどうか笑顔でありますように♡
こんにちは。宮崎かなこです。
とうとうと言いましょうか、やっとと言いましょうか、緊急事態宣言が発令されましたね。
このことで、世の中がまた変わると思います。
誰もが初めての経験で先の見えない不安に駆られていることと思います。
でも、いくら悩んでいてもこの状況は変わらないので、今出来ることをやっていきましょう。前向きに。
当スタジオは、当面の間自粛【休講】とさせていただきます。
自粛期間、そして今後5月以降の生徒の皆さんへの対応などはメンバー専用連絡網で連絡いたします。
これに伴い、体験レッスンの受付は当面の間、控えさせていただきます。
この二ヶ月間、毎日ほんとうに目まぐるしく様々な情報が流れてきました。急激に世の中変わってしまいました。
3月には新メンバーも３名仲間入りしてくれ、こんな時にって笑い合っていたんですけどね。
スタジオは３密では決してなく、生徒も安心して通ってきていました。その間も私自身、不安がなかったわけではありません。常に報道や情勢を確認し、状況判断を繰り返していましたので休講とした週も何度かありました。それでも続けたいという生徒の声、また不安な事情があるためお休みする生徒。様々な反応があって当然であります。しかしながら確かなことは、
踊ることでストレス発散になり、汗をかき、スッキリした表情になる。目標ができ、何事にも意欲が増す。レッスンって、ただ踊っているんじゃないんです。短いレッスン時間の中でいろんな事が起こります。講師との会話、仲間との時間、新しい学び、それは心身ともにとても大事なことでした。
レッスンを受けているほうが安心する、そんな声もありました。それもとてもよく理解できます。でも落ち込まないで。また皆さんと一緒にレッスンできる日々は必ず戻ってきます。だから今出来ること、一人ひとりが自覚すること、対策することです。思い悩まずにね。事態が落ち着いたらまた元気なお顔を見せてください。そして、私たちの１番の魅力「笑顔」この先も自宅にいても続けてくださいね。
1日でも早く誰もが安心して暮らせる日々が戻ってくることを祈っています。
こんにちは！宮崎かなこです。
新型コロナウィルス感染症が拡大している影響が色々なところで出ていますね。ニュースでは、国から学校をお休みにする要請が出ました。感染が広がりやすい場所も、密閉空間や人が多く集まる場所などが報道されています。
ダンス関連のイベントも今月はいくつか開催中止となりました。これについては致し方なくこれで安心に繋がると思います。
当スタジオは、休講の対応を取っているクラスもありますが、フラ、タヒチアンクラスそれぞれレッスンを実施しているクラスもあります。
現時点での状況ですので、その都度、状況次第では変更、休講になる場合もございます。
いつどこでという不安もつきませんね。外出を控える方もおります。この度の影響でレッスンをお休みされる方へは代替レッスンを実施する予定です。
当スタジオは、少人数制であるため、多数の生徒が一度には来ませんが、
レッスンに来られる生徒の皆さんへは、衛生と健康の管理には十分に気をつけて、常に清潔を保つようご協力をお願いしており、レッスン前後に以下のことを徹底して頂いています。
●手洗い（２０秒以上かけて丁寧に）
●ペーパーでしっかり水分を吹く
●手指は、アルコール消毒をし、しっかりすり込む
●うがい（うがい薬と、使い捨て紙コップを用意しています）
上記は、お手洗いのたびに、常にお願いしています。
●検温（体温計を用意しています）
また、
・少しでも体調が気になる方は欠席頂いています。
・小さなお子様は、ご高齢の方がいらっしゃるご家庭はご自身で配慮頂いています。
・利用人数が増える可能性があるクラスへの振替利用をご遠慮頂いています。
当スタジオ内は、皆さんが安心してご利用頂くために、以下の対策を行っています。
●トイレ、入口、靴箱、ドアノブ、テーブル等、スタッフや、皆さんが手を触れる場所は、次亜塩素酸水、や、エタノール（アルコール）消毒を行っています。
●その他、空間除菌に対しては、水成二酸化塩素を原料とした、人体に無害のものを使用して、加湿器を利用し噴霧しております。
●レッスン中は、サーキューレーターの使用。定期的な換気。換気扇を常にONの状態です。また、レッスンの前後には、入口と反対側の窓を利用して、空気の入れ替えを行っております。
●マスクをお持ちでない方へはお配りしています。特に講師は、マスク着用でレッスンさせて頂いております。
●この報道より、肺活量が高くなる運動は控えております。
何より、免疫力を上げるのは、「笑顔」！笑うことです！
笑うことで身体機能も活性化します。
それでは、皆様も十分にお気をつけいただき、十分な睡眠、栄養、運動を心がけ、ご自宅でも笑顔で元気に乗り切ってください！
こんにちは。宮崎かなこです。
２０２０年１月後半、梅田中津教室に、8名様ご入会いただきました。
フラクラスへ３名様、タヒチアンクラスへ５名様が仲間入りしてくださいましたよ。
皆さん、ダンス初めて未経験の方々です。
フラもタヒチアンも体験レッスンだけでは、すぐに踊れるようにならないけど、レッスンを積み重ねるごとに理解が増します。
楽しく身につけていきましょう。よろしくお願いします。
*
☆ご入会いただいた皆さんの体験レッスンの感想は？
１、（フラ）難しそうでしたが、出来るようになったらすごく楽しいだろうなと思いました。
２、（フラ）少し難しくて、ついていけなかったですが、クラスの雰囲気がすごく楽しそうでした。
３、（フラ）思っていたより気楽な空間でした。前もってステップの練習、ワームアップがあったので、それが最後の曲に繋がりやすく良かったです。
４、（タヒチアン）とっても楽しかったです。
５、（タヒチアン）難しかったけれど、出来るようになったらすごく楽しいだろうなと思います。明るくて笑顔もあって、すごく雰囲気が良かったです！
６、（タヒチアン）とても楽しかったです。
７、（タヒチアン）出来るかなと不安でしたが、楽しかったです。
８、（タヒチアン）とても良かったです。
*
☆その他、皆さんがレッスンについて期待していることを聞いてみました
１、楽しむこと、ストレス解消
２、姿勢改善やダイエットになれば♪
３、楽しく踊れるようになることと、お友達が出来たら嬉しいです。
４、楽しく身につけていけたらいいなと思います。
５、指導についていけるようにフォローして欲しいです。
６、踊れるようになって、楽しさを実感したい。
７、楽しむこと！
８、運動音痴ですが一通りのフラを踊れるようになりたい。後、フラを踊っている間は仕事のことを忘れる時間にしたいです。
*
と、色々な声が聞けました。私も皆さんと一緒に楽しさや、困難、感動など、たくさんのことを共有出来たら嬉しく思います。
ありがとうございます。
こんにちは。宮崎かなこです。
梅田中津教室、5名様ご入会いただきました。
２０２０年度、最初に仲間入りしてくださった皆さんは、
フラ初めてさん、タヒチアン経験者さん、
２０代〜４０代の方が、それぞれのクラスに仲間入りして下さいました。
十人十色って素敵な言葉ですね！それぞれにカラーが違っていても、集まると素敵なクラスになっていきます。
*
さぁ、新年度！１月も半分過ぎましたね。
今後の体験レッスンの予約も入ってきましたよ。
フラが初めての方、タヒチアンが初めての方、
それぞれに合うクラスをご用意しています。コニュニケーションを大切に楽しいレッスンを心がけています。
楽しく！健康的に！皆さんのダンスライフを充実させて下さい。
定員が満員のクラスがありますので、お知らせいたします↓
HULA火曜(夜)・水曜(昼）/ 定員が満員になりました
HULA土曜(夜)/ 残り2名様枠
（２０２０年１月１８日現時点の状況です。）
クラス人数は変動いたしますので、空きが出ることもあります。
どうぞよろしくお願いします。
