タヒチアンダンスを示す「Ori TAHITI」は、「コミュニケーション」や「人に何かを伝えること」を意味します。タヒチアンダンスには4つの種類があることをご存じですか?おなじみの腰を回して踊る情熱的なダンスだけではありません。タヒチアンダンスを楽しみながら、心も体も健康になったり、ストレスを解消させたりしてみましょう。ここでは、「オテア」「アパリマ」「パオア」「ヒヴィナウ」の4つのタヒチアンダンスについて詳しくご紹介いたします。

よく知られている「オテア」

タヒチアンダンスと聞いて、まず頭に思い浮かべるのがオテアでしょう。以前は「男性のみによる踊り」を意味していました。しかし、現在では「伝統打楽器などによる演奏に合わせて大胆な動きと速いテンポで踊るダンス」として広く知られています。おなじみの激しく腰を回して踊る情熱的な動きです。

オテアは、神話や言い伝えなどにおいて歓迎の儀式や勝利の喜びのために踊ります。タヒチアンダンス独特の激しい速いリズムはトエレと呼ばれるのですが、このリズムに合わせた動きをし、足の裏を地面につけて腰を激しく回転するように振るわせるダンスが有名です。華やかな衣装と激しいダンスのコラボレーションはみているものを楽しませてくれるでしょう。オテアは3つのタイプに分けることができます。

●男女で踊るオテア:オテア アムイ
●男性だけで踊るオテア:オテア タネ
●女性だけで踊るオテア:オテアヴァ ヒネ

男性のオテアはより激しく躍動的な印象を与えます。なぜなら、もともとは男性のための軍事的な意味合いをもつ戦闘的ダンスであった由来をもつからです。オテアはしっかり汗をかきながら楽しく踊ることができます。上手い下手に関係なく、楽しく踊るようにしましょう。

華やかな衣装も魅力のひとつですね。貝や羽の装飾が施されたヘッドドレスやダンサーの腰の動きを強調してくれるモレなどグラン・コスチュームと呼ばれる衣装を着て踊ります。グラン・コスチュームのほかにはパレオ衣装や植物性衣装を着て踊ることがあります。

物語を表現する「アパリマ」

アパリマのアパは「表現」、リマは「手」を意味しており、手の動きで歌詞の内容を表現したりする美しいダンスで、歌入りの音楽に合わせて踊ります。昔はポリネシアには文字文化がなかったため、語り部が航海の話をするときにジェスチャーで伝えたことが始まりです。曲は、打楽器やギター、タヒチアンウクレレなどを使います。

曲調は、とてもロマンティックな曲からアップテンポな曲までバリエーションが豊富です。また、曲は歌付きで踊ることが一般的といえます。衣装も魅力のひとつです。ココナッツブラやレイなどが非常にかわいいです。おしゃれな衣装を身につけ、優美にアパリマを踊ります。

アパリマは主に「アパリマ・ヴァヴァ」と「アパリマ・ヒメネ」の2つです。アパリマ・ヴァヴァではウクレレや伝統打楽器が演奏されるなかダンサーは座りながら踊ります。手の動きによって釣りやココナッツミルク絞りなど昔ながらの暮らしを描いているのです。一方、アパリマ・ヒメネは歌とギターやウクレレなどの演奏により手の動きで歌詞を表現します。テーマは自然や感情、神話など幅広く、表現が豊かです。

パレオやアフロアという布でつくったロングドレスを着て踊り、頭には花の冠や帽子をかぶるのが特徴です。優美なダンスをかわいい衣装を着て踊ると楽しい気持ちになりますね。

「Hi」と「Ha」の掛け声が特徴「パオア」

「Hi」と「Ha」の掛け声が特徴「パオア」

パオアは、みなさんにとってあまりなじみがないダンスかもしれません。激しく伝統打楽器などをかき鳴らしてダンスが始まります。パオアは一度みたら忘れられない非常に印象的なダンスでしょう。男性および女性ダンサーが半円か円になって座り、手で太ももを叩きながら男性リーダーとコミュニケーションをとります。

男女のペアが「Hi」と「Ha」の掛け声で立ち上がり、中央にでて短いダンスをするのが一般的です。掛け声のやりとりが非常に特徴的なダンスといえるでしょう。このダンスはタパ布をつくるジェスチャーから来たように考えられています。

「Hiri ha aha ha」の掛け声が特徴「ヒヴィナウ」

ヒヴィナウも知っている方は少ないかもしれません。ヒヴィナウはダンサーたちが男女別に2つの円に並んで踊ります。伝統打楽器の演奏に合わせて男性の独唱者が歌い、合唱団がそのフレーズを引き継ぐのです。ダンサーたちの「Hiri ha aha ha」の掛け声がリズムになっており、男女がペアとなって踊っていきますが、ダンスの内容は男女で異なることがあります。

まとめ

タヒチアンダンスの4つの種類を紹介しました。みなさんにとって、もっともなじみがあるのは、オテアでしょう。腰を回して激しく情熱的に踊るダンスで、華やかな衣装が印象的です。華やかな衣装を着てみたい方はチャレンジしてみましょう。また、アパリマは知っている方が多いかもしれません。手の動きで昔ながらの生活を描き、歌詞を表現します。手の動きがとても美しく魅了させられるでしょう。

タヒチアンダンスは楽しく踊ることが基本です。心身ともによい効果が期待できるタヒチアンダンスは、中高年層の方にもおすすめのエクササイズといえるでしょう。タヒチアンダンスは中腰の姿勢でステップを踏んで踊るため、下半身の筋力アップの効果が期待できます。また、「ウエスト」「おなか」「背中」などに効果的な運動なので、想像以上にインナーマッスルを鍛えることができるのです。

美しく鍛えることができるため、痩せる体づくりにはぴったりですね。タヒチアンダンスを踊ることによって美しい体を手に入れましょう。また、タヒチアンダンスを踊ることで心が晴れやかになり、心身ともに健康的になることが期待できますよ。楽しみながら痩せることができ、健康的な体をつくれるなんてタヒチアンダンスはうれしいことが盛りだくさんです。一度、タヒチアンダンスを踊ってみてはいかがでしょうか?日ごろのストレスなんてどこかに飛んでいってしまいますよ。